很快，调心入息，心神沉稳，已然入静，随着呼吸吐纳，周边灵气开始汇聚一身，开始滋润几近干涸的灵田。
只因妈妈在身边，任慕仙不敢久练，半小时后便强自回神中断修炼，起身站起来。
心里想着，默默调整呼吸，止息随心，意念引导体内微弱气流顺手臂传至手掌，瞬时，手掌开始发烫，再按摩几下颈部，秦楠顿感一股股火热感觉沿着脖颈上下窜动，以前积久的疲惫感不翼而飞。
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