相比于现代杠铃简单的锻炼方法，在古代玩法可多了，甚至大力武者可以当枪棒一样在手里翻来覆去。
石担可以说是练气力里面的一霸，基本形制跟现代的杠铃是一样的。
哪个人说的，哪个电视剧这么演的，这人绝对有病，还病的不清，要吃药，别放弃治疗机会。
被迫成神的法师 第162章 不正常的正常，不正确的正确
被迫成神的法师 第156章 坎坷的思路历程
被迫成神的法师 第137章 任性的甲方终于心满意足
被迫成神的法师 第164章 乞儿的悲惨结局
被迫成神的法师 第135章 莱尔算计，苏泊谋划
被迫成神的法师 第140章 迷人的知识，法师之书！
被迫成神的法师 第150章 醒悟之后的抉择
被迫成神的法师 第152章 终于服下了药剂
被迫成神的法师 第157章 高冷的精神模型
被迫成神的法师 第146章 挫败之外的收获
被迫成神的法师 第151章 恐怖的猜想
被迫成神的法师 第143章 偶然得到的法师书？
被迫成神的法师 第161章 孤女与骑士
被迫成神的法师 第129章 惊人的财富
被迫成神的法师 上架感言
被迫成神的法师 第155章 对精神模型的猜想
被迫成神的法师 第131章 暗藏杀机的试探
被迫成神的法师 第163章 围观群众的异常反应
被迫成神的法师 第165章 危机再临！？
被迫成神的法师 第139章 备用的掉节操计划
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