“那么，今天的练习什么？”云羿奇道。
“虽然你的肉体经过了灵力的淬炼已经很强了，但你毕竟没有脚踏实地地修炼过肉身，这就导致了你对你肌肉的控制力不足，要想修习大日金刚拳的第二层，你必须要对你的股肉有一种绝对的掌控，这要精细到你的每条肌肉的使用，只有这样，才能真正地学会大日金刚拳的第二层：速度。”小楼升起一堆篝火，然后有些懒洋洋地挂在空地一旁的一株树上。
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